Grunnleggende ballkontroll Ballkontroll er kjempeviktig for å lykkes i fotball. Kunne kontrollere, drive og finne pasninger gjennom luften eller over […]
Category: Nyheter
Grunnleggende trening Trening for å øke fotballhastigheten. Øvelser for fart, ledelse og koordinering. Disse treningene er nødvendige for å forbedre […]
Generelle regler Det er tydelige forskjeller mellom straffespark og frispark i fotball. Generelt sett er straffesparksituasjonen den streneste formen for […]
Fysisk trening Fysisk trening er viktig. Det hjelper spilleren med å bli bedre. Kondisjon, styrke og spenst øker sjansene for […]